仕上げみがきは何歳まで？ 年齢別のコツ
お子さまの仕上げみがき、いつまで続ければよいのでしょうか。目安は10歳ごろまでです。奥歯の永久歯が生えそろうまでは、自分だけでみがき残しなくみがくのは難しいためです。
年齢ごとのコツ
| 年齢 | コツ |
|---|---|
| 0〜1歳 | 歯が生えたら、ガーゼや歯ブラシで触れることに慣れるところから |
| 2〜5歳 | 寝かせみがきで、上の前歯と奥歯の溝を重点的に |
| 6〜10歳 | 生えたばかりの奥歯（6歳臼歯）は背が低くみがき残しやすい。歯ブラシを横から入れて |
嫌がるときの工夫
- 短い時間で終える（1回1〜2分）
- 上唇の裏のすじ（上唇小帯）に歯ブラシを当てないよう、指でガードする
- 歌や数を数えて、終わりがわかるようにする
フッ素入りの歯みがき剤を、年齢に合った量で使うとむし歯予防に効果的です。量の目安は健診のときにお伝えします。